紅葉彩る寺院でスタイルデザイナーが教える簡単美姿勢レッスン。姿勢や呼吸という日々の動きを意識して変えていくことで姿は変わります。そのための自宅でも出来る呼吸・姿勢改善のエクササイズを行います。さらに歴史感じる石仏が取り巻く洞樹院の本堂で身体を整えることで、心もリフレッシュさせます。その後、紅葉や立志弘法散策＆人気店こうやで人気ランチを堪能しつつ姿勢のお悩みにお答えします。

●雨天決行致します。

【対象】
女性

【持ち物】
タオル、飲み物、動きやすい服装と靴

【キャンセルについて】
開催日の5日前から前日まで…参加費の50％を申し受けます。
開催日当日…参加費の100%を申し受けます。